Receita Fácil - Homus no liquidificador de cenoura - Como Fazer

 

 

🥘 INGREDIENTES

2 cenouras

    2 xícaras (chá) de grão-de-bico cozido

    1 dente de alho

    3 colheres (sopa) de tahine

    suco de 1 limão

    1/4 de xícara de água gelada

    150 ml aproximadamente de azeite

    1 colher (sopa) de páprica defumada

    50 g de semente de girassol   

 

🍳 MODO DE PREPARO - COMO FAZER

Descasque as cenouras e corte-as em rodelas. Em uma panela, cozinhe com o dente de alho por 10 minutos.

    No liquidificador Philips Walita, bata as cenouras, o alho, o grão-de-bico, o suco de limão, o tahine e a água gelada, adicionando o azeite até ficar uma pasta homogênea e cremosa.

    Para finalizar, misture com a páprica defumada e as sementes de girassol.

Sirva! 

 

    🕑                                🍴                             📈

PREPARO     -      RENDIMENTO     -       NOTA

 20 MIM                   6 PORÇÕES                   4/5

 

 

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